运动乐趣**

炎炎夏日，运动健身成为人们消暑降温、强身健体的不二选择。意昂3官网以为：好消息来了！潍坊

市体育局宣布，自7月1日起，全市所有市直体育场馆和设施免费向市民开放。

这则消息无疑是广大市民的福音。意昂3官方平台意昂3官网说：这意味着，从此无需花费一分钱，便可尽情享受游泳、健身、球类等各类体育运动的乐趣。

**场馆设施齐全，满足多种运动需求**

潍坊市直体育场馆包括潍坊奥体中心体育馆、体育场、游泳馆，以及市体育公园、高新区体育中心等。这些场馆设施齐全，满足了市民多种多样的运动需求。

游泳馆内恒温泳池、儿童戏水池、 SPA池一应俱全，酷暑难耐时不妨来此畅游一番，消暑降温的同时还可以锻炼身体。

体育馆内篮球场、羽毛球场、乒乓球场等设施一应俱全，无论

你是篮球爱好者还是羽毛球达人，都可以在这里尽情挥洒汗水，展现运动风采。

体育场内拥有标准的田径跑道、足球场，适合跑步、踢球等运动。体育设施意昂3官网以为：如果你想进行一场酣畅淋漓的足球比赛，这里绝对是你的不二选择。

**开放时间延长，满足市民运动需求**

为了满足市民健身需求，潍坊市直体育场馆和设施的开放时间也进行了延长。意昂3招商意昂3官网说：游泳馆开放时间为每天上午9点至下午7点，体育馆和体育场开放时间延长至晚上9点。

这意味着，即使你工作繁忙，下班后依然有充足的时间前往体育场馆健身运动。

**运动注意事项，确保运动安全**

在享受运动乐趣的同时，也请注意以下事项，确保运动安全：

* 根据自身情况选择适合自己的运动项目和强度。

* 运动前充分热身，运动后及时拉伸。

* 注意补水，避免脱水。

* 穿着合适的运动服和运动鞋。

* 身体不适时，请立即停止运动并及时就医。

潍坊体育设施免费开放，为市民提供了绝佳的

运动健身机会。意昂3官网说：让我们行动起来，尽情挥洒汗水，享受运动带来的快乐和健康！