和省钱**

对于希望保持健康和活跃但又不想花大钱的人，昆明提供各种免费或低价的公共体育设施

。体育设施意昂3娱乐是那个系列的台子说：从健身房到游泳池，再到公园和健身步道，这里有适合各种口味和预算的东西。

**免费的健身房和健身中心**

* **世博园运动场馆：**阿诗玛广场附近的现代化综合体，设有免费的健身房、游泳

池和瑜伽室。

* **翠湖体育馆：**位于市中心，提供免费的健身器材、跑步机和室内篮球场。

* **红塔体育馆：**毗邻红塔区政府，提供免费的健身区、乒乓球桌和羽毛球场。

**低价的健身房**

* **恒博健身：**遍布全市的分支机构，提供价格实惠的会员资格，可使用健身器材、游泳池和健身课程。

* **大都会健身：**位于昆明国际会展中心，提供一流的健身设施

，包括团体健身课程和私人教练。

* **乐刻健身：**经济实惠的连锁健身房，提供基本健身器材和 24/7 全天候开放。

**免费的游泳池**

* **翠湖公园：**市中心的人造湖，有一个免费的游泳池，开放时间为夏季。

* **东湖公园：**位于盘龙区，设有多个免费的游泳池，提供各种深度和尺寸。

* **世博园水公园：**阿诗玛广场附近的水上乐园，提供免费的成人游泳池和儿童戏水区。

**免费的公园和健身步道**

* **翠湖公园：**市中心的绿洲，设有环湖步行道、健身器材和免费的太极拳课程。

* **西山森林公园：**风景秀丽的公园，有各种远足和骑自行车步道，以及免费的健身路径。

* **官渡区人民公园：**提供免费健身器材、凉亭和太极拳场地的社区公园。

利用昆明免费或低价的公共体育设施，您可以轻松保持健康、快乐和省钱。意昂3娱乐是那个系列的台子说：无论是进行

一次充实的锻炼、放松身心还是与朋友享受户外活动，这里都有适合您的选择。